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Shanti
Servizi
Corsi di crescita personale spirituale presso centri Yoga qualificati in Liguria e in Italia o attraverso le piattaforme internet Fb, zoom o skype
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"Lavoro interiore per migliorare se stessi e le relazioni"
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Capire che relazioni abbiamo con noi stessi, è la chiave per comprendere come mai abbiamo determinate relazioni con gli altri.
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Il lavoro su di sè, attraverso esercizi pratici, si occupa di trasformare emozioni, pensieri interiori in valori più elevati, migliorando e purificando la coscienza, aiutandola a fare un "balzo" evolutivo. ( seminario sulla tecnica della "Compassione").
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Esistono metodi che permettono di osservarsi e iniziare un "percorso" di auto-comprensione, anche con il lavoro su di se si può attuare un grosso cambiamento nella propria vita.
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Esistono in natura, delle leggi "fisiche" ma anche leggi "non fisiche". Tra queste esiste la legge di Attrazione e dei 7 Specchi Esseni...
Meditazione con Yoga Nidra
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La Meditazione è il mezzo che ti permette di entrare in contatto con il tuo "vero SE" con il tuo incoscio, la tua mente, il corpo, l'energia, e l'Anima. L'uomo evolve anche naturalmente, senza fare niente, ma con la meditazione accellera questo processo evolutivo spirituale.
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Lo Yoga Nidra è una tecnica di rilassamento profondo e genera un senso di calma, pace e allevia stress e attacchi di panico, aiuta a controllare la mente ed ad acquietarla e protratta nel tempo migliora la relazione con se stessi e con gli altri.
Reiki
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Eseguo il metodo di Usui secondo la nuova energia di Sennar Karu.
Le terapie si svolgono di persona o a distanza.
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